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BLUE CALM - 250G

BLUE CALM - 250G

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Marca: PURAVIDA


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RELAXAR É SAUDÁVEL.

 

A qualidade do relaxamento e repouso é vital

para a otimização e restauração de diversos aspectos

da saúde.

 

Os sofisticados processos que ocorrem quando o

organismo está em sono profundo são fundamentais

para o importante reparo e preservação dos tecidos.

 

Pele, músculos, saúde digestiva, imunidade, sistema

nervoso, cérebro e até mesmo a estrutura do DNA

dependem de sono de qualidade.

 

O mesmo se aplica ao equilíbrio dos hormônios

- os quais são comandos fisiológicos que coordenam

a sensação de bem-estar, o vigor da libido e também

a preservação da juventude e da beleza.

 

Sim, é verdade que o sono embeleza. É durante

o sono que o organismo produz parte significativa

do hormônio de crescimento, substância importante

para a longevidade de todo o sistema, além de

facilitador para a boa aparência da pele, e a melhor

composição de gordura/musculatura.

 

 

O SONO É REPARADOR.

 

O sono é um mecanismo regenerativo.

Todos os sistemas do organismo se beneficiam da sofisticada

química que ocorre enquanto estamos em repouso profundo.

 

Quem dorme bem aproveita melhor o dia.

Sua mente funciona melhor. Seu apetite é mais equilibrado.

Suas decisões ocorrem de forma mais ponderada.

 

A ciência demonstra que o relaxamento profundo facilita

o processo de assimilação do aprendizado, e permite que

a memória se consolide com mais solidez.

 

A criatividade e a capacidade de resolver problemas

são qualidades que dependem dos processos químicos

que ocorrem no cérebro enquanto dormimos ou relaxamos.

Não é incomum dormir com um problema e acordar com uma

solução que anteriormente parecia inatingível.

 

Ao mesmo tempo, dormir é uma atividade que elimina

o stress e a ansiedade, e serve para gradativamente

minimizar o impacto emocional de eventos impactantes,

aos poucos nos devolvendo o equilíbrio e a serenidade.

 

Dormir é vital para quem precisa se fortalecer para

vencer novos desafios, e manifestar o melhor de sua

capacidade física e intelectual. E indispensável

para o processo de longevidade saudável.

 

 

 

FAÇA DO SEU REPOUSO

A SUA MEDICINA.

 

Hipócrates, consagrado como o ?pai? da medicina

ocidental, considerava o sono um remédio.

Parte de sua receita para recuperar a saúde envolvia

uma atenção especial em proporcionar ao organismo

as condições ideais para que o repouso aconteça

da melhor maneira possível.

 

Dormir com qualidade é tão importante para

a saúde quanto uma boa nutrição.

 

Infelizmente a sociedade industrializada criou uma

série de fatores que dificultam o repouso de qualidade.

Luzes artificiais intensas confundem os receptores

da luz solar no organismo, e reduzem a produção

de melatonina e outros sinalizadores que deveriam

inspirar o sono natural.

 

O acúmulo de stress ocasionado pelo excesso de

informação e demandas trazidas pelo meio digital...

a tensão duradoura decorrente da pandemia e da

insegurança generalizada... são muitos os fatores

que podem contribuir para a perda da qualidade

e profundidade do sono.

 

Em pesquisa recente, o número de americanos

sofrendo com insônia multiplicou por 3 desde

o início da pandemia, alcançando 60% da população.

No mesmo estudo, 41% dos adultos afirmaram estar

sofrendo com mais ansiedade atualmente do que

nos 3 primeiros meses de pandemia.

 

A insônia é mais do que um simples incômodo.

Ela reduz a memória e a capacidade de reter o foco,

aumenta a possibilidade de doenças crônicas, como

diabetes tipo 2 e doenças cardíacas.

Dormir mal cobra um preço alto demais.

 

 

 

NUTRIENTES ESSENCIAIS AO RELAXAMENTO

+ O AZUL VIBRANTE DA SPIRULINA.

 

Conheça BLUE CALM:

a nova bebida saudável da Puravida.

É uma deliciosa bebida de limão... azul.

 

Sim, um belíssimo tom de azul, que não parece natural,

mas é originado de um extrato da microalga spirulina

azul - riquíssima em ficocianina, antioxidante especial

que tem seus benefícios amplamente estudados

pela ciência.

 

Os benefícios da Spirulina Azul e do Limão Natural

são excelentes para seu ritual pré-sono,

ou pós tensão.

 

Mas, eles são apenas coadjuvantes para estas quatro

estrelas: Magnésio Bisglicinato (Biodisponível),

Inositol, Taurina e Triptofano.

 

MAGNÉSIO Bisglicinato + INOSITOL é uma excelente

combinação para auxiliar o organismo no

relaxamento profundo.

 

Este blend tem seus efeitos ampliados

quando somamos o TRIPTOFANO, aminoácido

precursor de serotonina (que comanda o

bem-estar e o relaxamento) e da melatonina

(que propicia o sono de qualidade, benefícios

protetores e antioxidantes) e a TAURINA,

outro aminoácido natural necessário

aos neurotransmissores.

 

Blue Calm é um suplemento completo, que reúne

esses nutrientes na forma de uma bebida de limão

natural, com o azedinho e o perfume fresco do

limão e o azul vibrante - e saudável

- da Blue Spirulina.

 

E que azul! O pigmento natural que dá a cor para

Blue Calm é tão azul quanto as águas mais puras

dos lagos de degelo onde se cultivam as microalgas

de onde extraímos este tom.

 

Experimente BLUE CALM.

Basta misturar com água pura - ou mesmo com seu

leite favorito - para criar sua receita noturna

de relaxamento.

 

A bebida pode ser servida quente ou morna na caneca,

ou gelada nas noites de verão.

 

Você também pode misturar no seu chá preferido -

fica uma delícia combinado com capim cidreira,

camomila ou melissa.

 

Tudo isto dentro do padrão de qualidade que é

premissa na Puravida:

zero açúcar, livre de maltitol e sorbitol,

sem corantes nem sabores artificiais.

Apenas nutrientes biodisponíveis.

 

E QUE AZUL!

 

Blue Calm é tão azul quanto as águas mais puras dos lagos de degelo onde se cultivam estas microalgas. Essa é a cor natural da Spirulina, ingrediente que a ciência revelou trazer benefícios múltiplos através de sua atividade antioxidante celular.

 

 

 

 

PEQUENO MANUAL

DO SONO REPARADOR.

 

Felizmente, evoluir a qualidade do seu sono é uma possibilidade que está ao alcance de sua decisão e comprometimento. Pequenas mudanças em seu ritual pré-sono podem realizar grandes transformações sistêmicas em sua saúde.

 

 

CONSTRUA

REGULARIDADE

 

Procure manter sempre o mesmo horário

de dormir e acordar, mesmo aos finais de

semana. Os mecanismos regenerativos do

organismo perdem qualidade com estas

alterações ocasionais.

 

DESLIGUE A TELA OU

UTILIZE UM FILTRO

 

Evite assistir TV antes de dormir, a

mantenha desligada no quarto e ative o

filtro de tela do seu smartphone para evitar

que a sua produção de melatonina seja

reduzida. Separe seus últimos 30 minutos

para meditar ou ler um bom livro no pape

 

 

CRIE UM AMBIENTE

ADEQUADO:

 

Quanto mais escuro, melhor. Cubra com uma

fita negra leds de aparelhos eletroeletrônicos

e invista em um blackout. A temperatura deve

ser próxima aos 18 graus - é o que a ciência

indica como mais eficiente para o corpo

atingir o sono profundo e reparador.

 

 

JANTE MAIS CEDO:

 

Muito benéfico para a qualidade do sono,

além disso, aproveite para ingerir, junto

de sua proteína, uma porção de

carboidratos saudáveis (como raízes),

pois são eles que estimulam o sistema

nervoso parassimpático a produzir

relaxamento e sonolência.

 

 

SUPLEMENTAÇÃO:

 

Alguns nutrientes podem ser

extremamente eficientes em gerar as

condições necessárias ao relaxamento.

Não apenas no pré-sono, mas também após

situações de tensão, seja com trabalho ou

enfrentando os problemas da vida.

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